善玉菌である「乳酸菌」が腸に良いって事は、よく聞く様になりましたね〜
ただ「乳酸菌生産物質」という言葉は聞いた事がないって方が、ほとんどだと思います。
今日は、「乳酸菌」と「乳酸菌生産物質」の違いを書いていきますね〜
まず、美容と健康に大切なのは、腸内の菌バランスが整っていること。
菌バランスの比率は、善玉菌2：悪玉菌1：日和見菌7が良いと言われています♡
カラダの不調を抱えている方のほとんどは、この善玉菌比率が1以下なんだそうです。
増やさないとね。
乳酸菌が腸内にたどり着くと、腸内に元々棲みついている菌たちは「誰だ！誰だ！知らない菌が入っていたぞ！」と、仲間入りさせてくれないんです。
それは、腸内の菌の種類（型）が、2歳で確定しているので、違う型の菌が入ってくると、部外者なのです。
その為、新参者の菌は、腸に棲みつく事ができなくて、数日で排泄されてしまう・・・
これが「乳酸菌」の運命なのです。
さて、一方の乳酸菌生産物質。
実は、乳酸菌そのものよりも、乳酸菌が増える時に代謝する物質（分泌物）こそが、体質改善の救世主と言われています♡
この「代謝物質」の機能がとってもすごくってね・・・
例えば、青カビ。
青カビの代謝物質は
なんとペニシリン！
抗生物質へと変化するのです♡
それから蚕（かいこ）
蚕が桑の葉を食べ
繭を作り出すこと。
これが代謝物質。
それによって
シルクが作られてしまう〜♡
こんな風に代謝物質は、体内で全く違ったものに変えることができるんです。
すごいですよね〜
なので、乳酸菌生産物質を腸内に送りこむことで、私達は蚕のように、自分で作り出せるものが増えていくのです。
❶アミノ酸
❷ビタミン
❸ミネラル
❹酵素
❺サイトカイン類
❻pH値の調整
などね。
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