日本の野菜から、栄養がとれにくくなっているそうですよ。。。
日本は、化学肥料や化学農薬の使用量が
世界でナンバーワン！！
（お写真お借りしました）
それにより、50年前に比べ、人参やほうれん草など野菜のビタミン含有量は3分の1以下に・・・どんどん減り続けているんだとか。
もう微生物だって、昔のように生きていられない。
日本では、食卓にたくさんの料理が並び、お腹いっぱい食べれる国だけど、その傍ら栄養失調になる人も増え続けているんだとか！！
びっくりな話ですよね。
では、どうしたら良いのか？
それは、腸が助け舟となってくれます。
腸では、食材からとれにくくなった、ビタミン・ミネラルをつくり出してくれるんですよ♡
種類もこんなに豊富！！
ビタミンB1・B2・B6・B12・K・ナイアシン・パントテン酸・葉酸・ビオチン
それから
それから
な・なんと！
酵素までも！！
しかも、今の自分に一番必要なものを的確に判断して、つくり出してくれるんですって〜
↑ここ！めちゃくちゃ大事！
「健康に良い！」って頻繁に聞く「酵素ジュース」
私たち人間の酵素って、何千種類とあるのだけど。
でもね。
酵素って、ただ摂れば良いものではないそうですよ。
今のカラダが必要としている酵素を摂った時だけ、カラダの機能として役立つんです。
それ以外の必要としない酵素は、飲んでも食べても役には立たず、排泄されてしまうそうなんです。
「なんだかもったいないなぁ・・・」って思いました。
健康である為に、生きる為に摂る食事だけど・・・
外から摂り入れることに頼りきりにしないで、自分で必要なビタミン・ミネラル・酵素をつくりだした方が効率的だなって思いました。
それができる乳酸菌生産物質って、やっぱり凄いな♡
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