腸が腸としての機能ができていると、乳酸菌生産物質が腸内でつくられます。
この乳酸菌生産物質が様々な作用をしてくれるんですね。
そのひとつが「血糖値コントロール」
以前の私は、この血糖値の調整がうまくできていなかったと思います。
365日頭痛や倦怠感があって、食べても1時間後にはお腹が空いて・・・
頭痛外来に通っていた時は、主治医から「空腹が頭痛を引き起こしているから、アメを舐めると良いよ」なんてアドバイスがあって、それを守っていたんだけど。
でも結果、薬がどんどん増えていきました。
頭痛の原因は、ひとつじゃないけど、今思うと、血糖値コントロールができてなかったんだなぁと。
血糖値の乱高下が続くと、血管にダメージを与えるそうで、私のこめかみの血管は、恐ろしいほどパンパンに腫れていたんですよ😱
さて、頭痛や倦怠感が落ち着いたのは、製品で乳酸菌生産物質を摂りはじめ、グルテンやカゼインを控えてから。
私は365日、かなり強めの頭痛薬を飲んでいたし、薬物依存症でもあったので、改善されるのには時間がかかりました。
「あれ？ちょっと良くなったかも」って感じるまで1年。頭痛薬を飲まない月がチラホラ出てくるまで3年。
ただ、幼少期から頭痛薬を飲んでいて、小学生ではランドセルに頭痛薬を入れて登校する子供だったので・・・
かれこれ40年以上苦しんでいた私にとって、3年は早かったです。
この血糖値の調整ができるカラダになると、糖尿病にも対応できたりします。
まずは製品で乳酸菌生産物質を摂取。
そして、ゆくゆくは乳酸菌生産物質をつくれる腸を取り戻せるようにします。
食事改善や生活習慣の見直しや、日用品の見直しもしつつ、薬は少しずつ少しずつ減らしていけるようサポートしています。
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