あなたは、自分の頭痛のタイプをきちんと把握できていますか？
片頭痛が起こる前に、『予兆』と呼ばれる症状が、
また、痛む前に『前兆』と呼ばれる症状があります。
どういう区分をしているのかというと『ずつう.jp』では、
『前兆』は、頭痛の前に、
1. 視野の欠損（半盲）や、
2. ギザギザした光が見える症状（閃輝暗点）
が起こるものです。
前兆は通常、頭痛が始まる前に消失します。
一方、『予兆』は、
前兆の前あるいは片頭痛発作の始まる
数時間から
1～2日前にみられるものです。
具体的な症状としては、
1. 精神的に落ち込む（うつ状態）
2. イライラする
3. 怒りっぽくなる
4. 情緒不安定になる
5. 気分がすぐれない
6. あくび
7. 空腹感など
となっています。
脳の血管が収縮する段階で生じますが、
脳血流量の低下の度合いが軽い場合に現れる症状です。
このような、なんとなく頭痛が起こりそうな気がする症状が、
片頭痛患者の5人に1人（約20％）に生じます。
前兆は片頭痛に特徴的な症状です。
‥が、生じないタイプの片頭痛もあるとされています。
私の頭痛は予兆も前兆もないものだと考えていました。
ところが、連続ではない片頭痛が２、３日続いた時、
頭痛の３０分から１時間前にあくびを連発しました。
疲れていたのか、緊張していたのか、
片頭痛の予兆だったのかは、
今のところきちんと整理できているわけではありません。
これまで、
頭痛が起きた日付と薬の使用状況だけを記録していたので、
頭痛の直前に『あくび』が多かったのか、
他の『予兆』とされる症状も起こっているのか
自分でも覚えていません。
自分の『頭痛』発作の予兆がわかっていれば、
薬を飲むタイミングを早くでき、発作を早く鎮め、
結果として薬の量も
減らせることになります。
片頭痛では、
痛みを我慢して『痛みに耐えかねて薬を飲む』と
薬の効果が弱く、薬の量も増えてしまいます。
記録をとって、
早めの受診と薬を飲む最適なタイミングを覚えるしかありません。
くれぐれも、受診は単に『内科』ではなくて、
『頭痛外来』を名乗っているか『神経内科』、
いずれもない場合でも『脳神経外科』の受診をオススメします。
『さらに詳しくは公式サイトをご覧ください。』
http://senior-run.info/