東京マラソンに参加して自己満足充実！
と思ってましたが
思いの外
周囲の人が喜んでくれてます^ ^
自分の話を積極的にするタイプではないので
隠してるつもりは全く無かったのですが
何で言ってくれなかったの？
応援行ったのに！
ボランティアしてたのに！
友達が完走したって話してる！
とチラホラ言われます
少し嬉しい☺️
ジョギングネタですが
長い距離を走ると
スポーツブラのアンダー部分が擦れて
赤くヒリヒリしてました
どうにかならないものか？と検索しまくり
いくつか試して私の中でベストを見つけました
スポーツブラの下にインナーを着る
当初インナーってずれないか？
意味なさそうと思ってましたが
↓こちら試したら
かなりよくて大正解
擦れだけではなく汗も吸取
これは手放せない品と出会いました
ジョギング擦れに悩んでる人に
