自分が心地よくいられる場所を選ぶこと | 北海道・札幌|石谷二美枝の子育てコーチングcafe

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良いお母さんより幸せなママに!
モンテッソーリ幼稚園教諭・左脳教育幼児教室講師を経て、二児の母となり、北海道初の子育てコーチとなりました。幸せな子育てについて書いてまーす!

今日もブログにお越しいただきありがとうございます。

約2年間続けてきたフラダンスですが、このたび卒業することにしました。

フラの音楽やゆったりとした動き、そして踊ることで気持ちが解放される感じがとても好きで、習い始めた頃はワクワクしながらレッスンに通っていました。

ですが、最近はレッスンに行くたびに「うーん…」と心がモヤモヤすることが増えてきたのです。

その理由の一つが、先生の声かけのスタイルでした。

先生は、生徒に上手になってほしいという思いがあるのだと思います。

でも、私が通った2年間、月に3回のレッスンの中で一度もポジティブなフィードバックをしてもらえないことが続きました。

もちろん、上達のために厳しい指導が必要な場面もありますし、フラダンスの伝統や流派によって教え方が違うことも理解しています。

ただ、毎回レッスンで「できていないこと」ばかりを指摘され続けると、だんだんと気持ちが沈んでしまうものですね。

 



実は今、ヨガのレッスンにも通っています。

そのヨガの先生の声かけが本当に素晴らしいのです。

ポーズが完璧にできなくても、

「ナイストライ!」

「できるところまででOK!素晴らしいです!」と、

前向きな言葉をかけてくれるのです。

そのおかげで、ヨガの時間は「今できることを楽しもう!」という気持ちになれます。

今は、月曜日の朝一番のヨガのレッスンでこの声かけを聞くのが、私にとってすごく気持ちのいいスタートになっているんです。

フラダンスは好きです。でも、今の私にとってはヨガのほうが楽しいし、前向きな気持ちになれる場所になっています。

そして、限られた時間の中で「自分が心地よくいられる場所を選ぶこと」も大切だと感じました。

だから、フラダンスは一旦お休みしようと思います。

 



今回の経験を通じて、改めて「声かけの力」について考えさせられました。

私は子育てコーチとして、日頃ママたちに「お子さんへの声かけの大切さ」を伝えています。

だからこそ、大人の私自身が「声かけ一つでこんなにも気持ちが変わる」ということを身をもって実感したのは、大きな学びでした。

子どもたちも、大人と同じように、言葉の影響を強く受けます。

できていないことを指摘され続けると、やる気がなくなってしまう。

でも、「ナイストライ!」「ここまでできたね!」とポジティブな言葉をかけられると、「もっとやってみよう!」という気持ちになります。

もちろん、子育ての中で注意や指摘が必要な場面もあります。

ただ、その時も「何ができていないか」だけではなく、「何ができているか」に目を向けることができたら、子どもたちはもっと自信を持ち、自分の力を伸ばしていけるのではないでしょうか。

私自身、フラダンスを通してこのことに気づけたのは、とても貴重な経験でした。

フラダンスをやめるのは少し寂しいけれど、この学びを大切にしながら、これからも自分に合った心地よい時間を選んでいきたいと思います。

 

 

音譜今日の質問音譜

 

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  今後の予定

 

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日時:3月9日(日)20時から

 

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⭐️子育てコーチ養成講座27期がスタート!

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参加費・詳しい内容等は体験レッスンでお伝えしています。

 

体験レッスンの詳細・お申し込み

 

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日時:3月1日から 8回講座 

   隔週で夜20時から

 

会場:オンライン

 

参加費等はサイトでご確認ください。

 

詳細・お申込

 

 

 

⭐️秋頃開催予定!20周年記念イベント ボランティアスタッフ募集!

あと1名募集しています!

ママと子どものためのイベントを一緒に企画運営してくださる、前向きで明るい方を募集しています。

募集フォームはこちら

 

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  子育てコーチ養成講座
2025年6月スタート

 

「あなたを必要としている人が何人いると思っていますか?」
この言葉は私がMyコーチから言われた言葉です。
あなたを必要としている人がいます!

 

こどもは、何ものにも代えがたい宝物です。


私たち大人は、未来を担うこどもたちがイキイキと夢を描き
喜びをもって学習や遊びを楽しめる環境を創ること
サポートすることが使命だと思います。

 

本講座は
子育て中の親御さんや学校の先生に「子育てコーチ」となって
家庭や地域・学校でコーチングの普及をしていただくためのスキルとマインドを
お届けする子育てコーチ養成講座です。

 

受講生同士の仲間作りも楽しさの一つです!

受講生の声をご覧ください。

 

この講座はこんな方にお勧めします!

  • 子育てコーチになりたい方
  • コーチングを学ぶ、コーチングを受ける、コーチングをする 
    三位一体の体験を希望する方
  • 子育て支援をしている方
  • 自分自身の子育てに自信を持ちたい
  • 本気で日本の教育を考えている方
  • よりよい人生を送りたい方

受講生の声 

 

 子育てコーチ養成講座は、自分に必要な気づきを沢山与えてくれる場所です。子育てに限らず、周囲に合わせて自分の気持ちを置き去りにすることが多い私にとって、自分の心に向き合い続けたこの半年間は貴重な学びの時間となりました。
 自分は母親である前に一個の人間であると認識して人生の選択をしていく大切さを教えてくれました。
誰の為でも無く、自分自身が幸せになる為に小さな選択を重ねていく大切さ。学んだことを胸にこれからも自分のペースで自分らしく進んで行こうと思います。

 

養成講座を卒業して、色んな所で活躍している先輩方の話を聞く時間もあり、それも、とっても参考になりました。みなさんがそれぞれに素敵に活躍している姿に、勇気と感動をたくさんもらいました。

 

 この養成講座に出たら、自分のスキルアップはもちろん、技術だけじゃなく、自分の内面を知り、自信を持つことができて、視野が広がり、仲間ができます。一粒で、何度おいしいんだろう(笑)

 

 本当に、参加して良かったな、と思える講座でした。ふっちゃん、ありがとうございました

 

 現在、フルタイムでの仕事をしていますが、今後の活動として、職場内にある子育て支援センター、また、町内にある子育て包括支援センター対象家庭に対しての、サポートを含め、宗谷管内の子育て支援に係る職員のサポートなどもすすめていきたいと考えています。せっかくいただいた子育てコーチの資格を眠らせることのないよう、活動をしていけたら最高かと思います。

 

 石谷コーチの指導、そして先輩コーチとの出会いを励みに、これからも笑顔で頑張ります。フッちゃんの養成講座!楽しい時間、ありがとうございました

 

私は、若いママたちに絵本を通してママたちの自己肯定感をあげてもらえるプログラムを考えているので、その中でもこのコーチングのスキルが大変有効だと考えました。

 

養成講座はみごとに色々なスキルを学ぶことが出来て、
これをこの金額で受講できるなんて、すごいことだと思いました。

 

 テキストの中身の濃いことに驚きます、石谷コーチが普段から多方面に渡って、
講座を受講されたり、常に自己研鑽に励まれていることを強く感じました。

 

「子育てを応援したい」
「子どもたちがもっと自分に自信を持って成長できるようにサポートしたい」
そんな思いを形にできるお仕事にチャレンジしてみませんか?

 

今から20年前、私もただの専業主婦でした。


子育ての悩みや不安を抱えながらも、「もっと自分にできることがあるのでは?」と模索し続け、ついに見つけたのが「子育てコーチ」という新しい道。

 

資格を取得し、一歩ずつ積み重ねていくことで、今では2万人以上の親子や教育関係者をサポートし、地域に貢献できる喜びを感じています。

 

この養成講座では、コーチング技術から子どもとのコミュニケーションスキル、心と成長を応援するためのメソッド、企業に必要なスキルまでを、分かりやすく学んでいただけます。

 

子育て中の方、教育関係者、保育士、ベビーマッサージなどで親子に関わる方、どなたでもご参加いただけます。

 

この講座で学んだことは、子どもたちの未来だけでなく、ご自身の夢や目標にもつながるはずです。

 

専業主婦からでも、やりたいことを実現し、夢を形にすることができました。

 

あなたも「子育てコーチ」としての新しい一歩を踏み出してみませんか?

 

親子の絆を深め、子どもたちが自分に自信を持てる未来を一緒に応援していきましょう!

 

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これからの予定

講座タイトルをクリックすると詳細ページに飛びます
2025年
1月

7日(火)新年!子どもとの会話が変わる魔法の質問 終了
18日(土)エッセンスインストラクター更新講座 終了

 

2月

15日(土)春から変わる!子どもの自己肯定感アップ講座

24日(月祝)春から変わる!子どもの自己肯定感アップ講座

 

3月

1日(土)から 10代のためのにじいろ講座

9日(土)オープンセミナーvol.26


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マーケッティングスキルなど

 

月4回毎週木曜日 20時〜(90分間)

レクチャーレッスン&グループコンサル

 

月謝制

 

初回は無料で体験できます。

 

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