北海道・札幌 石谷二美枝の子育てコーチングcafe

北海道・札幌 石谷二美枝の子育てコーチングcafe

ママになって良かったと思える子育てをしよう!
元幼稚園教諭・元幼児教室講師・二児の母・北海道№1子育てコーチふっちゃんコーチのブログです。

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こんにちは〜
子育てコーチの石谷二美枝です音譜
 
 
本日は
初の子育てコーチングcafe zoomクラス1期の1回目をすることができました。
 
 
以前から北海道各所で
「札幌まで行けないので通信講座をしてください!」
というご意見をたくさんいただいていました。
 
 
2015年には
子育てコーチングカレッジ(ココカレ)を1年間したこともありました。
 
子育てコーチングDVDを販売したこともありました。
 
現在は販売終了しています
 
 
過去にこのような活動もしてみたのですが
やっぱりリアル感がなくって私的には
不本意な感じがしてならなかったのです。
 
 
去年zoomでとある講座を受講してみて
「zoomでも十分伝えることができるし
感じ取ってもらうことができる!
と思うようになり
 
 
今回思い切ってzoomクラスを開講することにしました。
 
 
受けます!って言ってくれるけど
本当に受講してくれる人がいるのかな?
 
 
すごく不安でしたが
zoomクラス1期に道内から2名、
なんと名古屋からも1名参加してくださって
本当に嬉しく思いますラブラブ
 
 
ありがとうございます
 
 
お家でも
車の中でも
あなたの場所が子コcafeに
 
 
インターネットで
リアルタイムに繋がれる
表情を見て話ができる
意外とあのワークもできた・・・
ほんとやってみて良かったです爆  笑
 
 
2期も開講予定を立てようと思っています。
何曜日の何時からがいいですかね?
 
 
ぜひあなたのご意見を
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9日(水)子育てコーチングcafe zoomクラス1期開始(全6回)

10日(木)親子で学ぶメンタルトレーニング
14日(祝)江別蔦屋書店イベント 夢がかなう手帳術

17日(木)子どものタイプ別子育て講座

24日(木)子育てコーチングcafe103期開始(全6回)
28日(月)コミュニティーをつくって、自由に生きると言う提案 しつもん読書会

 

2月

6日(水)子どもが輝くママになる トークイベント
8日(金)ライフストーリーテラー・ワークショップ

9日(土)脳波測定とα波のメンタルトレーニング体験会
12日(火)江別蔦屋書店イベント 
     ハッピーマザーズコーチング1回目
16日(土)17日(日)メンタルトレーニングベーシックトレーナー養成講座
28日(木)イライラしないママになる
     メンタルトレーニングベーシック講座プログラム1

 

3月

2日(土)イライラしないママになる
     メンタルトレーニングベーシック講座プログラム2

 
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こんにちは〜
子育てコーチの石谷二美枝です音譜
 
 
今日のご相談は
子どもは可愛いですが、子育てが楽しいとは思えません。
苦痛です。他のママみたいにできません。どうしたらいいですか?
 
お答えは
子育てが100%楽しい人ってどれくらいいるのでしょう。
子育てが苦手、楽しくないのに、無理に子育てが楽しいと思わなくてもいいと思います。
苦手な人は、プロの手を借りるのを私はお勧めます。
ベビーシッターや保育園で子どもを見てもらい、自分は働きに出るのもいいと思いますよ。
収入と保育料が見合わないということもありますが、
24時間苦痛だと思いながら子育てするより、時間限定でぎゅっと子育てした方がいいということもありますよ。
また、子育てを孤独な弧育てをしないように心がけるといいです。
同じような境遇(ここ大事!生活レベルや考え方が似ている人がいいと思います)のママ友や近しい人と情報交換して集まったり遊んだりするのもいいと思います。
ただ、集団行動が苦痛になってしまっては逆効果なので(私は子育てよりママ友との付き合いの方が苦手でした)慎重に考えた方がいいと思います。
とにかく、一人で抱え込まないで、苦手なことを認めて
自分を責めないことです。


私は文中にも書きましたが
子どもの面倒を見るとや
子どもと一緒に遊ぶことより
ママ友との付き合いの方が苦手だったので
既存の子育てサークルには入れなくて
自分で好きなようにできる子育てサークルを
作っちゃった方なので
偉そうなことは言えないけど
共通点より共感点で繋がれる人と
いるように心がけていました。
 
 
人にはそれぞれ
苦手なものがあって当然です。
 
 
私は子供よりも大人の方が苦手
 
 
それでいいと思っています。
 
今はコーチングで少し改善してきたけど
基本はあまり変わっていないと思いますね〜
 
 
ダイヤモンド今日の質問
 
苦手なことがあってはいけませんか?
 
 
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こんにちは〜
子育てコーチの石谷二美枝です音譜


今日は江別蔦屋書店にて
夢が叶う手帳術 ハッピーな手帳タイムの作り方
を開催しました。


遠くは旭川から
このためだけに江別まで来てくださったIさん


そして、子コcafeフレンズの
KちゃんとKちゃん
あら!どっちもアルファベットKだわ!


それから、ネットで見てご参加くださった
HさんとMさん


参加してくださって
誠にありがとうございました🤗


講座の楽しみは
どんな人々が集まって
どんな時間になるのか


そして
参加者同士が仲良くなって
新たな繋がりが出来ること


子コcafeのKちゃんは
ここ蔦屋書店でアイシングクッキーの体験講座をしているの西村かなえさんなんですが


私は以前かなえちゃんの自宅教室で
アイシングクッキーをつくったことがあってね
とっても楽しかったので
かなえちゃんを宣伝したくなってね
『名刺かパンフレットか持って来てないの?』と促したら


かなえちゃんが
『人の講座で自分の宣伝するのは良くないと思って持ってこないようなしているんです!』と言うのです。


こういう律儀なかなえちゃんだから
私もお節介に拍車をかけて宣伝したくなるんですよ。


かなえちゃんの作るアイシングクッキーは
とっても美しくて女の子なら憧れます。




是非飛んで見てみてくださいよ〜〜


私が応援したくなる人は
本気入っている人
その道をひたむきに貫いている人
そういう人は応援したくなるわー


応援したくなる人は
素直な人が多いな〜〜
 
 
 
ダイヤモンド今日の質問

応援したくなる人はどんな人ですか?
 
 
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こんにちは〜
子育てコーチの石谷二美枝です音譜
 
マツダミヒロさんの新刊本
「コミュニティーをつくって、自由に生きるという提案」 
が届きました。
 
マツダミヒロさんの直筆サイン付きです。
 
 
そして
巻末に私の名前も載っています!!
 
 
魔法の質問®︎認定講師でもある私が
久しぶりに
しつもん読書会を開催することになりました。


本は事前に読んでこなくても大丈夫です。
もちろん読んできても大丈夫です。


この読書会は
ただ本を読むというだけではなく
テーマとしている「コミュニティー」を考え
人と人をつなげる場としたいと思っています。


あなたと
参加者皆さんとの「コミュニティ」を感じ・考える2時間にしましょう~
 
 
「コミュニティーをつくって、自由に生きるという提案」しつもん読書会
●日時:2019年1月28日(月) 10:30~12:30

●場所:からだにいいcafe
    札幌市北区北7条西5丁目ストークマンション札幌208

●定員: 8名

●参加費:2500円(マツダミヒロさん直筆サイン書籍付き)
ほかに会場がcafeなので 1オーダーお願いします。

※申込先着10名まではマツダミヒロさん直筆サイン入り書籍付きです。(書籍定価¥1620)

●参加申し込み:メールでお願いします
f.ishitani@coaching-p.com
件名「しつもん読書会申し込み」
お名前、電話番号を明記してください。

●キャンセルポリシー:開催2日前まで0%、前日50%、当日以降100%のキャンセル料とさせていただきます。
 
ダイヤモンド今日の質問
 
つながっていますか?
 
 
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28日(月)「
コミュニティーをつくって、自由に生きるという提案」しつもん読書会

 

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こんにちは〜
子育てコーチの石谷二美枝です音譜


本日は成人の日ですね。
新成人の皆様 おめでとうございます。


そして
お父さんお母さん
よくぞ二十歳まで育てられました。


誕生の日から
毎日毎日


雨の日も風の日も
お子さんが独り立ちする日のために


働いて世話をしました。


あなたが
元気な日も病気の日も


食べさせて
寝させて
着せて
教育させて


全ては我が子のために
頑張った20年でしたね


本当に
おめでとうございます㊗️



振り返ったら20年なんて
あっという間


出産のあの日には
二十歳の姿を想像してはいなかったはず


泣いたら
どうしたのかな?


オムツ?


お腹が空いたのかな?


わからないことだらけだったはず


熱を出したといっちゃ
ここは座薬を入れるべきか否か悩んだり


して欲しくないイタズラされたり


あーもーやだ!
と思ったこともあったかもしれない


勉強についていけるのかとか
友達からいじめられないかとか


いろいろ心配したりして


受験の日
本人よりハラハラドキドキ


嬉しいことも
悲しいことも


今となっては宝物


この子が二十歳になる時に
どんな姿を見せてくれるのか?


子育ては素晴らしいことです!


ダイヤモンド今日の質問
 
 この子が二十歳になる時に
どうなっていたら最高ですか?
 
 
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こんにちは〜
子育てコーチの石谷二美枝です音譜
 
 
特に連載のつもりもなかったのですが
文章を長く書くのが苦手で
分割したらこうなりましたびっくり
 
 
ここまで
やってはいけない子育ての
を書きました。
 
 
今日は
3番目を書きますね。
 
 
3番目は
比べない    です。
 
 
なんか
今更特記することもないと思うのですが
 
 
〇〇ちゃんみたいになんであなたは出来ないの?
とお友達と比べられたり
 
 
お兄ちゃんの時はこうだった〜〜
と兄弟姉妹と比べられたら
 
 
どんな気分になりますか?
 
 
例えばね
隣の奥さんは〇〇出来るのに、君は〇〇出来ないね!
と夫に言われたとしますよ!
 
 
考えただけで
カチン!ときませんか?
 
 
私は
カチン!どころではないです 笑
 
 
比べるつもりはなかったとしても
こう言われたら
比べられたという気分になります。
 
 
今までたくさんの教育や子育ての本を読んできましたけど
共通しているのは
 
 
この3つですよ。
 
 
子育てで大切なことは
1.気分次第ではなくて一貫性があること
 
2.マイナス面を指摘するより
出来ていることプラス面を伝えること
 
そして
3.比べるのではなく
その子のそのままを認めること!
 
 
この3つさえ出来ていれば
他は結構成るように成る!
と思います。
 
 
ダイヤモンド今日の質問
 
比べられたらどんな気分になりますか?
 
 
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子育てコーチの石谷二美枝です音譜


先日テレビを見ていたら
首都圏なら持ち家
地方は賃貸


資産価値という視点で考えると
そうみたいですよ!


お子さんが小さい時は
壁の薄い賃貸だと
隣家への音漏れを気にして
のびのび暮らせない!
という声をよく聞きます。


歳を取ると
北海道のような雪国だと
家のメンテナンスが大変だとも聞きます。


私の両親も
70代で一軒家を手放し
マンション暮らしになりました。


子育て世代の皆さんは
家についてどう考えていますか?


ここ最近は
カバン1つで暮らす!


みたいな
フランスのミニマリスト?
という考え方もあるみたいだし〜〜


家にお金をかけないで
旅をしたい!
という方も多くいますね。


どっちにしても
どんな暮らしがしたいか


子育てだけじゃなくて
人生全体を見通す


コレって大事ですねラブラブ


 
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こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜

ホームページからお問い合わせいただき
3年ぶりに「ライフストーリーテラー」ワークショップをいたします。
 
ライフストーリーテラーとは?
   

その人の中に眠っている人生のストーリーを生み出すきっかけを作る人です。

 

 

自然とその人のストーリーを引き出すために、
「ビジュアルブック」と「魔法の質問」をつかいます。

 

 

なぜ、その人のストーリーを引き出していくのか?

 

 

このストーリーは
意識的に作っていくのではなく 無意識を活用して、
本来自分で気づいていないストーリーを生み出していきます。

 

 

その、潜在意識を使ったストーリは
自分が今必要なメッセージを
自分の言葉で 自分に投げかけるためにあります。

 

 

ライフストーリーテラーが行う講座は
「ビジュアルブック(文字の書いていない絵本)に、
シールを自由に貼るだけ」
とてもシンプルです。

 

 

絵がかけないひとでも簡単に作れてしまいます。


文章を書けない人でも簡単に作れてしまいます。

 

 

でも、
そのシンプルさの中に
その人が一番必要なメッセージを
受け取れるようにできています。

 

 

まずは、あなたのライフストーリーを体験してみませんか?

インスタラクターの方々が開催する講座を御覧ください。

 

(ライフストーリーテラーHPより引用)

 

今回は、ライフストーリーテラーを体験するワークショップです。

 

 

おそらく北海道で、札幌で受講できるのはここだけです。

 
■ライフストーリーテラー・ワークショップ■
◆日時 2019年2月8日 10:30〜12:30

◆場所 からだにいいcafe
札幌市北区北7条西5丁目ストークマンション札幌208

◆費用 6000円
教材費ビジュアルブック込
※cafeでの開催なので1オーダーお願いします

◆持ち物 カラーペン

◆お申込み
LINE@から
件名『ライフストーリーテラー申込み』とし
記載事項、名前、電話番号を必ず記載してください。https://line.me/R/ti/p/%40fumi

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自分の人生の本を作ってみませんか?
 
 
これからの予定

1月

9日(水)子育てコーチングcafe zoomクラス1期開始(全6回)

10日(木)親子で学ぶメンタルトレーニング
14日(祝)江別蔦屋書店イベント 夢がかなう手帳術

17日(木)子どものタイプ別子育て講座

24日(木)子育てコーチングcafe103期開始(全6回)

 

2月

6日(水)子どもが輝くママになる トークイベント
8日(金)ライフストーリーテラー・ワークショップ

9日(土)脳波測定とα波のメンタルトレーニング体験会
11日(祝)江別蔦屋書店イベント 
     ハッピーマザーズコーチング1回目
16日(土)17日(日)メンタルトレーニングベーシックトレーナー養成講座
28日(木)イライラしないママになる
     メンタルトレーニングベーシック講座プログラム1

 

3月

2日(土)イライラしないママになる
     メンタルトレーニングベーシック講座プログラム2

 
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こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜


あなたがパーソナルコーチングを受ける時
そのコーチもパーソナルコーチングを受けているコーチのコーチングを受けるようにしましょう!


自分がパーソナルコーチングを受けてもいないのに
コーチをするコーチは信用ならないと思っています。


2004年から
私はいつもどなたかのコーチングを
必ず受けています!


なので
いつもクリアリング出来ています!


今夜も今年最初のパーソナルコーチングを
石川尚子コーチから受けました。


今夜の話題は
『ふっちゃん今年はどんなとしにしたいの?』です。


有る事無い事
妄想
野望
思いつくまま
たくさん話しました。


全部叶う気がします✨✨✨✨
 
 
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