今日もありがとうございました！
私は長男に対して、出来るだろうと思ってしまい怒ってしまうことがほぼ毎日です。
冷静に考えればまだ5歳なのに…と、思うのですが…
一度怒るとなんで？なんで？と、理由を聞いていました。
でも、
私は理由が知りたかったのです。
一度注意されたこと、または毎日言われている事が出来ない、出来るけどやらない…なんでー！と、なってしまいます。
でも、
結局なんで？と、聞いたところで明確な答えなんて返ってこないのに。
私が大人になれていない、余裕の無さが1番の原因だと思うのですが、なかなか治せませんでした。
何度か夫には私が精神科に受診した方が良いのではないか？と、相談した事があります。
今のままでは良くない、自分を変えたいと思っても上手く出来ませんでした。
特に今日はなぜ？の詰問。
これはまさに私の事だと思いました。
自分の感情を満足させるために問い詰めていて、その結果、子供を謝らせていました。
そしてそうなると、私も、あー、また、怒ってしまった…ゴメンね、ママ怒りすぎたね…と、
子供とハグしていましたが、繰り返していたら意味がないですよね。
そして、
今日息子が帰宅後、早速教えていただいたことを実践してみました！
そうしたら面白いくらいに会話がスムーズに出来ました！
魔法みたいでした！
今までのは何だったのか…
いつもならおもちゃ片付けてー！
なんで片付けないのー！の、所を、
そこにおもちゃ置いたままだと、どうなるのかなー？
と、聞いたら、踏んづけて痛い！
そしたらどうしたら痛くなくなるのかなー？と、
返したら、片付ける！と、2歳の娘とテキパキ片付ける事ができました。
私の言葉がけ１つでこんな感じに変わるなんて驚きました。
今までの怒り続けた5年分の人生無駄にした感じです。
短気なので時々また怒ってしまうかもしれませんが、気をつけて言葉を選んでいきたいと思います。
再来週またご報告出来たらと思います。
お忙しいのに、長い文章になってしまい、申し訳ありませんでした。
今日のしつもん