春バテ？

今朝、3時頃から喉が痛くて、整形外科の診察日でしたが、行かないで静養しています。

昨夜風呂がぬるくて、長い時間ひたすら浸かっていましたが、出る時、寒気がしました。3日前までは浴室暖房をつけていましたが、昨夜は大丈夫だろうと思って、暖房しなかったのが悪かったようです。少しの配慮不足と油断が病気を招く原因だと思います。孫達来訪前後の疲れがなかなかとれないのも原因か？春バテ？

しばらくブログを休みます。

皆様にはくれぐれも体調管理に気をつけてくださいね。