いつも心晴鍼灸院のアメブロをご覧いただきありがとうございます。
6月の診療日程は下表の通りです。
今年は例年と異なり、朝夕の気温差が大きい気候が続いております。
この時季であれば、もう少し気温差が小さくなるのが通例です。
やはり季節に応じない気候が続くと、身体も不調を起こしやすくなって当然です。
春の過ごし方は、気分はのびやかに清々しくお散歩(運動)でもしましょう！が基本ですが、今年はプラスアルファ冷えないように注意が特に必要です。
日中暑くて、半袖で寝たら意外に寒い！と思ったり、ひんやりするから冬布団で寝たら寝汗かいて冷やしてしまったり…
今年は体調管理が難しい春ですね。気を付けましょう。