言葉を超え伝わる愛情
ふれあい✖️リフレクソロジー
足に触れるだけで
肩の力が抜けて
身も心も軽くなる。
そんな不思議な
リフレクソロジーで
健康的な女性を増やしたい♡
39歳
自分の人生を見つめ直し
40歳
リフレクソロジーサロンをオープン!
43歳
ふれ愛セラピストとして活動を開始
現在 46歳
今を楽しんでます!
現在 46歳
今を楽しんでます!
ブログに遊びにきてくれて
ありがとうございます♪
サロンの詳細は、
こちら
こんにちは!
今日は、8月終わりの日。
近くの田んぼでは、稲刈りが始まり
赤とんぼが飛んでいたり
秋を感じることも増えてきました✨
次の季節は、どんな楽しいことが待ってるんやろ
昨日は、体を動かしてきました😊
和歌山初上陸の
バランスコーディネーション!
(なかなか覚えられない笑)
サロンのカウンセリングで
運動してますか?
なんて、お伺いしてるけど
そんな私もほぼできてない😆
この動きは、ストレッチとか体操みたいな感じで
日々の運動ゼロの私でもできました!
初めは、腕を伸ばすだけで痛かった右肩も
この動きのあとは、
すっーと腕が上がった❤️
ぐらついていた片足立ちも
軽々できた❤️
いろんなカチカチの筋肉が伸びた感じで
終わった後はすごく体が軽く気持ち良くなりました✨
これなら、
夜のお肌のお手入れ
↓
足裏リフレクソロジー
↓
バランスコーディネーション
と習慣にできそう🥹
しなやかボディ目指して頑張ります✨
マサ先生、めぐ先生
ありがとうございました💕