(娘のせいにはしたくないですが、4月から保育園に通わせ始めた途端に 親の方がずっと風邪をひき続けている感じです…。)
今度も鼻喉のやつで息苦しいため 運動は控えています。
ただ市販薬を飲むといくらか良くて、今朝はJr.と すぐ近所の野川で遊んで来ました。
東京23区と狛江市を分ける とてものどかな川なんですが、源泉は JR中央線の国分寺駅すぐ近くの 日立製作所の敷地内にあるらしいです。
(…気になる！)
大量捕獲のエビちゃん達には、
我が家にて 楽しい楽しいコケとりの仕事が待っていました。
夕方は仕事が一段落着いてから…、
3駅先からトレイルをウォーキング(競歩？)してきました。
多摩川を越えてすぐのエリアに、意外とトレイルがあったんです！
距離は短いですが、ウォーキングには充分でした。
あまり頑張ると 今日はすぐに苦しくなっちゃいますんで…、無理せず…。
参考にしたのは、
http://www.odakyu.jp/walk/smartphone/
小田急線のお散歩ガイドでした。