多摩市のコヤタ農園で芋掘り。
Jr.が小さいというより 芋がデカイんです。
その後は自転車の練習でお世話になってる連光寺あたりの 桜ヶ丘公園で遊びました。
予想以上に緑豊かな森でした！
う～ん、トレイルランニングしたくなっちゃうな…。
って事で夕方からまた よこやまの道～小山田緑地を走る予定で電車に乗る。
しかし雲行きが怪しく 途中下車して生田緑地をトレイルラン。
起伏の激しいハードなコースで、心拍数は平均157/最高177でした。
ちなみにトレイルランは秋から春先までが良い様な気がします。
GW過ぎから草がすごくて走りにくい…。
何段も続く階段がめっちゃキツかったですが…、いい汗かきました。
インド料理屋のサハラでお疲れ一杯。
雨はギリギリセーフでした～。