成城ランニング

昼間は練習に行く隙が無く…、夜にランニング。
満月が綺麗でした。

Jr.の自転車練習でよく走ってた成城の1周1km×8。

治りかけてたふくらはぎの筋肉痛が悪化すると嫌だったので(汗) 少しゆっくりめ。

心拍はたぶん150台。
いい加減腕に付けられるタイプの買おうかな…。

そう言えばメールでもてぎエンデューロの案内が来ていた。

Jr.はまたひよこレースに出るのだろうか。
前回は表彰台に上がれなくて悔しがっていたけど…^_^;