よみうり周回 3周日曜日よくあるパターンで よみうり周回。脚の疲労感から1周でやめて 平坦の多摩サイか飛行場を流そうかとも思ったけど、走りにくい可能性があるから よみうりにしたんだった。じゃあ2周でやめようか とか色々考えつつ…、惰性で3周。強度やや低め。2時間5分 50.6km 1,180kcal TSS149今日も夕陽が綺麗。平穏に過ごせました事に感謝です。