練習休み | rbs_cogsのブログ

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ゆるくのんびり生きていますが、
ヒルクライムだけは少し頑張っています。
(あと仕事もw、いや 子育ても…?)

「過去の成績」
・富士チャレンジ200 (100km) 優勝
・枝折峠ヒルクライム 一般男子B 優勝
・Mt.富士ヒルクライム 1時間6分12秒
 など

今日は練習休み。(仕事も休み…)
相変わらずすごい雨。

朝 シリアル 豆乳味噌汁 トッキュウジャーウインナー サラダ リンゴ トマトジュース。

息子と二人で実家近くの室内プレイランド。
迷子になって号泣→ソフトクリーム 。
初めての迷子かなW

昼 イートインでサラダうどん 麺少量 野菜増量。
生の人参に不信感…、ビタミンが壊れるって本当か?
息子はドーナツ1個半 残りはおやつに。
まぁ1日くらいいいか、こんな食事でも。
見ちゃったら食べたくなるよな。

買い出しして実家へ。
一緒に昼寝して夜は料理を振る舞う。

夜 トマト鍋(ウインナー海老キャベツ玉ねぎズッキーニなすパプリカきのこブロッコリーアスパラチーズ 〆生パスタ自分は一口) ローストビーフ 茄子の煮浸し 味噌漬けチーズ そらまめ アルコール薄めホッピー×5くらい ビール700 ワイン100