発熱

『発熱』といっても患者さんではありません。今回は時人が熱を出してダウン。今までのストレスや疲れがたまって爆発したって感じです。昨夜から発熱し、朝も解熱せず。朝の６時に仕事場に連絡して休むことに。



それからず～と延々に１６時くらいまで寝続けていました。最近ずっと夜勤でリズムが崩れて不眠だったせいもあるのか、久しぶりに寝れたという気がしました。



本当はいろいろなやらなくちゃいけない業務やナースカンファレンスなどなどあったんですけど（＞＜）



うまく休みの日に疲れを取れたらいいなあって思います。ダウンするのを未然に防ぐ方法はないですかねえ。自分が看護師でありながら、熱だすなんて、医者の不養生って奴かなあ。



みなさんも疲れすぎ、ストレスのためすぎに気をつけてくださいね