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  食欲コントロールが何故か出来ている。（今だけ？）
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  春パスタ。お通じはストレス大敵！
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  食べ過ぎました。明日からがんばります。
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  【おでかけ中】集中力がない訳じゃなかった。
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  食物繊維ばかりでもダメだった。そして衝撃だった言葉。
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  暴食しても怖くない。
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  甘いものは毎朝食べる事にしてみました。
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  過食の正体。
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  痩せないのは不向きな事をし続けてたからかもしれない。
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  納豆ごはんと図書館のメリット
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  久しぶりのブログ。お金を稼ぐって大変。
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  大雪の一日と、美味しかった期間限定チョコ。
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  最近のことを書きました。
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  むくみで体重増加している、気がする。
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  おからプロテインケーキでパン欲を満たす。
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  年末年始は諦めて食べる。
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  食事調整デーとクリスマスチキン料理。
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  今日は外食、明日は調整。
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  糖質オフじゃない糖質オンDAYS
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  約9,000kcalのお買い物。

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