ウォーキング

昨夜、久しぶりにウォーキングに出た。

が、途中で息が上がってしまって、以前の半分で帰って来た。

運動不足も甚だしい。すっかり体力が落ちてしまっている。

今夜も出かけた。

以前より遅い速度で歩いた。

けれど、以前と同じ距離を歩いた。

明日は将棋があるので歩けない。

明後日は咲友が来るだろうから歩けない。

ということで次はいつになるか。

早く以前のスピードで歩けるようにならねば。