なんか昨日のお昼過ぎから
胃もたれ？してて…
昨日から、あまり食べたくなくて
(珍しい
)
いつもより控えめに食べているんだけど…
(胃もたれしてても食べるんだね
)
お菓子もあまり食べたくなくて
(珍しい
少し食べたけどね
)
家族にそう言ったら…
『え、それは重症じゃん』と🤣
でもさ、胃もたれって
こんなに長引きます？
まぁそのうち治るか！
ってことで、今日の夕飯は
本当は私はお蕎麦食べようかなと思ったんだけど…
『お蕎麦は消化悪いよ？
』
と言われ
ごはん、お味噌汁、焼き鮭、煮物、納豆と
純和食にしといたよ
卯の花とか山芋の千切りもあったけど、私は食べれなかった💦
食後のお菓子はやめとこうかな？
代わりにはっさく🍊食べるか
