寒いと体が縮んで固まる。こんにちは。カウンセリングルーム杏のはやみです。急に寒くなり、体が硬くなって頭痛がきました。わかってることなのに馬鹿なことをしました。体を温めるだけで回避できることは多くて、子供の頃はしもやけとかありました。飲み物も温かくして冬に備えようと思います。暑いのも大変だけど寒いのも大変。だけど季節の変化の美しさはたまらないので、プラスマイナス0ということですね。