こんにちは。
カウンセリングルーム杏の
はやみふみこです。
モラハラ、パワハラを撃退する方法はいくつか
ありますが、その中の一つに「返事を曖昧にする」
または返事を「ゆっくりとはっきりとする」
というのがあります。
モラハラによくある
「俺と同じだけ稼いでこい」
には「ええと…」「はぁ…」などと返事をします。
モラハラのの人は「なんだその返事は」
などと怒鳴ってきますが、「子供小さいから無理」といえば「お前の努力が足りない」「お袋はやっていた」など言質を取られてパワーアップすることはなくなります。
またこれもよくある
「俺のことをばかにしてるのか！」
にはゆっくりと無表情で
「わたしは、あなたをばかにしていません」
とモラの人のペースを崩すように肯定する事を言います。
これはモラの人が否定も肯定もしにくいのと、
モラの人の好物の「対象者の感情」が見えにくくなり
「俺様の行動でこいつは喜んだり悲しんだり思いのままだ！」という支配している感覚が得られなくなります。
大好きだった人に感情を見せられなくなるのは悲しいし、ひょっとしたら変わるかもと思う気持ちもわかるけど、
まずは自分がこれ以上傷つかないための
一歩かなと思います。
猫にもゆっくりわかりやすく話すと伝わります。本当です。
