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分子栄養学カウンセラー&
今日は私がなぜ
分子栄養学カウンセラーと
エステティシャンになったかお話ししますね。
少し長いけどお付き合いください
といってもかなり端折ります笑
今の仕事を選ぶポイントになったことをお話しします。
なおみ誕生「０歳」
母が私を妊娠中、
生死をさまよう強烈な「つわり」で
出産するまでのほぼ10ヶ月間
入院して点滴で生きていました。
あまりに辛い状態なので
自律神経の交感神経は常に高く
アドレナリン出しまくりだったと思います。
そんなアドレナリンを
ずっと浴びながら生まれた私。
実は０歳の生まれた時の状態が
後に私が分子栄養学カウンセラーになる
きっかけになろうとは！！
私はもちろん、
母も父もお医者さんも誰も知りません
幼少期〜小学生
物心がついた時には炎症体質。
半年ごとに胃炎、腸炎、胃腸炎を繰り返す
膵臓炎、腹膜炎、中耳炎、
膀胱炎、結膜炎、甲状腺炎と
あらゆる炎症を繰り返し・・
肺に影もあったりして
毎月、病院に採血に行くのが
当たり前の生活でした。
でもね、
その反面毎日外で遊びまくり
めっちゃ足の速い子だったんですよ〜
炎症症状と体のポテンシャルが一致しない笑
性格はというと
怖がり、引っ込み思案
自分の意見が言えない＆意見がない
今思えばコミュ障だったと思います。
両親や祖父母、親戚には愛されたけど
他人が怖くて電話にも出られない・・
だから小学校時代は変わった子認定で
微妙な人間関係しか築けない子でしたね〜
でも、本来の性格は
笑い上戸で運動大好き！
根はおっとりしてるけど
楽しいことが大好きです。
好きな人達とのお喋りも大好きだし、
二重人格なのか？と
高校生まで思っていたっけ笑
このあたりの不思議な感じも後でわかることになります。
中学生〜高校生
中学生にもなると生命力が勝ち、
炎症は少なくなったけど
身体の緊張感はそのまま残り
自律神経は乱れていて
いつも自分の中には
「火事」が起きていたんです・・
自分の中が火事で大変なので
外に敵を作っている場合ではない
と、本能が反応します。
だから人とトラブルを起こして
余計なエネルギーを消耗しないために
「いい人」であろうとしていました！
無意識に。
多分本能でね。
これってね・・
とても疲れるんですよね。
絶対に嫌われてはならないので(笑)
自分の気持ちなんて言えません。
このイラスト丁度いい例えだわ
まさにこんな感じ
今思うと心ここにあらずなので
旅行とか思い出が少ないんです。
多分、楽しいことをしている時にも
頭の中で過去や未来のことで何か
考えていたのでしょう・・
なんてもったいないことをしてきたんだ
と今なら思うけどね。
でもこれが炎症体質だった私の
長年かけて定着させた
「性格のようなもの」
です。
社会人になってから
大人になり24歳で結婚もしたし、
35歳で仲間と会社を起こしたりします。
（信頼できる仲間や友人はいたのでね）
ですが「いい人」の癖が抜けない私は
少しずつ疲弊していきます。
自分でも気づかない
奥底に沈めた自分の本心は
望んでいないこともやるし、
NOを言えない…
腹が感じた直感を無視して
脳が考えた生きる為の判断で
動いていたんですね。
起業した会社は順調に業績を伸ばし
休む暇もご飯をゆっくり食べる時間も
ないほど10年働きました。
実はこの期間はやりたいと思った仕事を
一緒にやりたい仲間とやったので
とてもやりがいがあって楽しい時間でした。
お得意先に新年のご挨拶に行った時の写真
でも、どんなに楽しいことも
身体にとってキャパオーバーなら
ストレスになるんですね〜
そして45歳の時、
血尿を出して過労で倒れたんです
仕事仲間も病気になり業務を手放すことに。
起き上がることもしんどくて
明らかに体調不良で
４年くらい色んな病院に行っり
高額な人間ドックに行ったりしたけど
原因がわかない
最後は精神科を紹介されそうになったり・・
その後、偶然出会った分子栄養学の
栄養療法をする宮澤先生の病院を見つけ、
自分が「副腎疲労症候群」という
長年のストレスが原因の
慢性疲労疾患だと判明しました。
そして自分を実験台にして
分子栄養学を学びたいと思い
先生の講座を受講して
49歳の時にカウンセラーになったんですね〜
振り返って今思うこと
実は私は恐らく
生まれた時にはすでに
副腎が疲労していたと思うの。
この病態は
ストレス対抗ホルモンの
コルチゾールが関係しています。
コルチゾールには
血糖値の安定や炎症を抑える仕事があるんです。
ストレスのかかり始めは
ドバドバ出てやたら動けます。
しかしながら慢性的に
ストレスが掛かり続けると出せなくなるんです。
私の幼少期から小学生時代に
当てはめるとまさに
副腎疲労を起こしかけている状態が
何年も続いていたみたいです。
他にも思い当たる症状があるし
メンタル面でもまさに！
という感じ。
・０歳で炎症体質で生まれたこと
・毎月採血に通いコミュ障で人が怖かった小学生時代
・身体の緊張のせいで人に嫌われないようにすることばかり気にしていた人生
・日焼けで誤魔化されていたけど顔色が冴えなかったし肌荒れがひどかったこと
・急な不安感や焦りや孤独感など謎の心理状態
・自己肯定感の低さ、自信がない
・楽しいことが好き、活発な子供時代が不思議だったこと
などなど
私はずっと自分のネガティブな性格が嫌いでした。
あ、自分の見た目も嫌いだったなぁ
（これがエステテシャンになるきっかけになってるんだけどね笑）
が、分子栄養学を学んで
元気になってみて人生を振り返ると
列挙したダメな体質や性格は
生まれ持った副腎疲労による
過緊張で栄養不足や代謝不良
を起こす
「症状」
だったと判明して
今まで謎だったことが
全部繋がっていったのです！
あの嫌な出来事や気分も
今の幸せの為の
プロット回収だったんだなと。
副腎疲労を改善したら
・不安定なメンタルは安定して毎日が楽になった
・何か落ち込むことがあっても引きずらなくなった
・何かあっても「ま、いっか」と深追いしない
・疲れないし普通にエネルギーを維持できる
・どうにかなる精神を持っていることに気付いた
顔の造作は直せないけど
別にどーでもいいし、
それより肌が綺麗になって嬉しいと思っています。
要するに
今の私はとても生きやすいのです
だから分子栄養学カウンセラーや
エステティシャンの仕事は
なるべくしてなったのだろうと今は思っています。
栄養を整えられたら
嫌いな自分を好きになれるかもしれない
不安やイライラもなくなるかも
幸せだと心から思える時間が増えたりね
何より体が元気だと毎日が快適だと知れます
ぜひ、困っていたら相談してね。
力になれると思うので
ここまで長々とした告白に
お付き合いいただきありがとうございました
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