「分子栄養学×美容」で
講師＆カウンセラーをしている
セルフメディケーション・ナビゲーターの
榎戸なおみです。
先日ご来店のお客様の話です。
毎年花粉で皮膚が
すごく荒れてしまうんです
普段はエイジングケア中心で
活性化させるんですが
こういう反応がある時は
一気に敏感肌対応にシフトします。
よくある間違いが
お肌がガサガサしたり
ざらざらしたりするもんだから
慌てて角質ケアとか
ピーリングとか
活性化用の化粧品を使って
肌再生を早めようとすると
逆効果になることが多いから
気をつけよう！
花粉症の時のお手入れはシンプルに
花粉に限らず、
風邪引いたとか疲労とかストレスとか
お肌が乾燥したり、
敏感になったりした時は
お手入れをシンプルにしてね
クレンジングと洗顔後は
化粧水と保湿クリームのみ。
化粧水がしみるときは
いきなり保湿でもOK！
保湿剤は手のひらに伸ばして
馴染ませたのを顔全体に
ハンドプレスしておしまい。
シミ、シワ対策の美容液とかは
活性度が強いものが多いので 一旦おやすみで
化粧品選びを間違えると
こんな感じになるから気をつけてね。
お肌が荒れている時は色んなものが入りやすい
敏感な時の皮膚は
角質層がガチャガチャしてるから
ウイルス、細菌、化学物質が入り込んで
花粉以外のアレルギーを
起こすこともあるので
保湿は絶対してね！
これは普段、
乾燥肌という方にも当てはまります。
なんで乾燥肌なのか？
ここを押さえることが重要です！
歳を重ねても
ツルツルのお肌を目指しましょう
昨日のお客様から翌日
「肌の調子が良くて朝からツルツルでーす」
と連絡が来ました。
スキンケアは体調に合わせてね〜
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