ずっとキレイで老けない女性をつくる

思考とカラダと見た目年齢を巻き戻す

 

栄養&美容コーチの

榎戸なおみです。

 

 

 

 

 

 

『悩みきれないのが悩み』

という名言を真夜中に電話で

ワザワザ伝えてくれた

知る人ぞ知る友人S。

 

 

ビックリするほど広い

自宅の土地で畑をやっています。

 

 

ビックリするほど広い土地だから

収穫量が業者か?

と笑いたくなるほどです。

 

 

だから昨年から春から秋は

週末マルシェを始めました。

 

 

 

ほぼ完売の時に撮影してる

Twitterで発信してますのでチェックしてみてね♪

 

採れたて野菜@野菜直売所 庭先販売 ファーマーズマーケット

 

 

 

これが美味しくて大人気でして

それこそビックリするほど売れているのよ。

 

 

確かにスーパーの野菜が食べにくくなります。

 

 

あ、でも冬は本人が寒がりなのと

採れる野菜の種類が少ないとのことで

自分達が食べる分しかやっていません。

 

 

ですが、

私が欲しいと言うと譲ってくれます。

家族枠ね(笑)

 

 

ちゃんと食べてないだろ?と

お惣菜も持たせてくれます。

 

 

時間のない私は朝の7時に押しかける。

 

 

朝ごはんを出してくれて

すると家族全員で大歓迎してくれて

皆んな一斉に私に喋る。

 

 

私は聖徳太子じゃないから

「順番に喋って!」と言ってから、

ふと気になり全員に尋ねました。

 

 

私;「みんな血液型なーに?」

 

 

全員;「B」

 

 

やっぱりか…笑笑

 

 

友達がB型なのはもちろん知っていたけど

家族全員なのかい!

 

 

私の身近な人間は何故かB型が非常に多い。

これってなんかあるのかしらん?

 

 

だから誰も話を聞かない・・・

この会話、一体誰が聞いているのか?

でも上手くいってるんだね。

 

 

この家に来ると私はかなり幸せになる。

 

 

とにかく全員優しくてめちゃ明るいから。

 

 

それが一層パワーアップしたように感じます。

 

 

それはここの野菜をふんだんに使って

美味しいものを皆んなで食べて

栄養と運動と精神のバランスが取れていることも

関係あると思うんだよね。

 

 

 

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