ずっとキレイで老けない女性をつくる
思考とカラダと見た目年齢を巻き戻す
栄養＆美容コーチの
榎戸なおみです。
鎌倉の大仏様に会ってきました
最近、「白毫」が気になる(笑)
明けまして
おめでとうございます
本年もどうぞ
宜しくお願いいたします！
昨年は沢山の人達とのご縁や
お仕事の転換など有難いことが続きました。
今年は昨年チャレンジしたことを
土台にしてしっかり結果を
出していきたいと思っています。
日々の目標としては、
自分を心地よくしていくこと。
丁寧に暮らすこと。
仕事で望む成果(結果もお金も)を得ること。
さらに自分の考えや行動が
最終的には社会の心地よさにも
繋がるような選択をしていくことを
指針としたいな。
その先には10年後、20年後の
ワクワクする自分がいます。
皆さんは今年の目標や指針を掲げましたか？
まだ～！という方、
ボンヤリして描けない！
という方。
まずはカラダの状態を万全にすることを
前半の目標にしてみませんか？
カラダが整えば意欲が出るってもんです。
意欲が出るとやりたい事、
なりたい姿、
将来の目標なんかも
湧いてきますよ。
今年も私が
そのお手伝いをさせていただきますね。
どうぞよろしくお願い致します。
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