老け感と体調不良に悩む女性の
思考とカラダと見た目年齢を巻き戻す
栄養＆美容コーチの
榎戸なおみです。
最近、
朝起きた直後に指の関節に
違和感があるんですよ。
こわばるといいますか
多少の痛みもあるような。
よく見ると右手薬指の
第一関節が腫れてる・・・
甲状腺機能が低下してるのかなと
思ってみたけど
症状からするとどうやら
「へバーデン結節」かもしれない！！
昨年の亜急性甲状腺炎に続き
まぁ原因不明で治療法のないものに
よくかかります笑
ま、確定したわけではないけどね。
今のところ40代以降の女性に
発症が多いことから
ホルモン代謝に関係しているらしい
とのこと。
やっぱりな。。。
亜急性甲状腺炎もへバーデン結節も
ホルモンの異常です。
どちらも治療法はないのだけど
やれることの第一歩は
とにもかくにも
『副腎のケア』です。
腎臓の上にある三角の臓器が
「副腎」
そう思う理由は過去に
副腎疲労症候群をやってるから。
甲状腺機能も、性ホルモンも
根本に副腎機能の低下が隠れています。
そこには私の課題である
交感神経有意の体質があることは
明白です。
とりあえず
ここまで解かるようになった
自分を褒めて、
自律神経を整えることを
今後の人生のテーマとしていこう！
そこは今興味を持っている
意識や性格、思考といったものに
必ず因果関係があるし。
なんだか最近、自分の症例が
研究材料になっています。
それはそれで
楽しいかもしれないな。
◇◇◇
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