お久しぶりです。
老け感と体調不良に悩む女性の
思考とカラダと見た目年齢を巻き戻す
栄養＆美容コーチの
榎戸なおみです。
長い！（笑）
実は私、アメブロ再登場です。
私のサロンcodino◆naomi.の
ホームページブログに移行していたので
こちらはずっとお休みしていました。
aging & skin care salon codino◆naomi.
（コディーノナオミ）
少なからずサロンのホームページには
オフィシャル感を漂わせていまして・・・
なのでもっと自由に好きなカフェのことや日常、
あまり表に出してこなかった自分の想いを
書いていきたいと思っています。
もちろん美容や栄養カウンセラーとして
栄養に関するお話も
もっとざっくばらんに発信していきたい。
なにより勇気を出して書いてみよう！
と思っていることがあるの。
外見では全くわからないのですが
実はメンタル弱めな私の（笑）
想いや迷いや葛藤も書く場にしていきます。
実はそうなる理由が分子栄養を学んだり
思考について学んだりしている内に解ってきたので
追々お話ししていきますね。
きっとね。
私のようなサロンオーナーさんや、
または起業してみたのは良いけれど
私みたいなタイプでガンガン売り込んだり出来ない、
集客で心が折れそうになる（笑）、
なんて人が結構いるんですよ～
そんな気がしてるので
参考というか小さな支えにしてもらえたらと思っています。
私のモットーは「１日１笑い」
加えて
「自分時間を楽しみ尽くす！」
をド真ん中に据えていきたいと決めました。
それでも「はぁ～ダメだ」
となる私の心のハケ口も兼ねて
ボチボチと私らしく発信していきたいな～と
思っていますので改めてよろしくお願いします。
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◆「榎戸なおみ」はこんな人
・コディーノ株式会社代表取締役
・aging&skin care codino◆naomi.
オーナーエステティシャン
・臨床分子栄養医学研究会
認定カウンセラー
・50歳、既婚
好きなこと；
カフェでボーっとしたり、本を読んだり
美味しいコーヒーとおやつを楽しむこと
分子栄養学
エステ（受けるも施術も）
２時間ドラマ、推理もの大好き
温泉に浸かること
好きな仲間と喋ること
サッカー、相撲、犬と猫
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＜仕事人の私はこんな人＞
35歳で会社を設立。
同時にエステティシャンになり
趣味としてエステを始める。
40代半ばにかけて会社は業績を伸ばしたが
過労により体調を崩す。
激務だったプロジェクトを手放し、
いくつもの病院で検査を受けても
何年も原因が解らず辛い慢性疲労の症状が続く。
その間、身体の症状だけでなく頭がスッキリしない、
記憶ができない、思考が定まらない、など
栄養とは無関係だと思っていた
「脳」や「神経」の症状もあり
仕事に支障が出るのではないかという不安を持つ。
美容に携わる者として「これはマズイ！」と焦る。
症状発症から５年後、分子栄養学に出会い
自分の慢性疲労は「副腎疲労症候群」と判明。
症状を栄養療法で改善させた経験に感動して
2019年に分子栄養学の認定カウンセラーとなる。
サロンのコンセプトを脳（心）とカラダと顔（外見）を
エステと栄養のパワーで若返らせる
エイジングケア専門に変更して現在に至る。
最近は身体を壊したこととストレスとの関係や
幼少期の頃の体験、出生時の自律神経バランスが
性格や思考と切り離せないと実感中・・・
自己肯定感が低かったことが
ここに関係していると気づき本格的に思考や心理を
勉強したいと思っている。