ご訪問ありがとうございます
顔ダンス講師
分子栄養学カウンセラー
エステティシャンの
榎戸なおみです
横浜は関内
庁舎の建て替えで
ずっと工事中なのは知っていましたが
今年の３月に商業施設
『BASE GATE』として
グランドOpenしていたらしい
で、その
BASEGATEへいつメンと
ランチしに行きました
昔の関内を知っている私は
あまりのイメチェンに
降りた駅を間違えたのかと思った位
澤居寿江はん（左）
立花裕美ちゃん（中）
藤田かこちゃん（右）
ビリヤニをいただきました
すごく美味しかったです
年齢も仕事もバラバラな私たち
３ヶ月おき位に会って
まじめな話からおバカ話まで
疲れることなく何時間も
ずっと喋っていられます
ラッシーで乾杯🥂
さて。
いつものように場所を変えて
デザートとコーヒーで
お茶１回目
このチョコテリーヌ
ゴロゴロくるみ？
ナッツが入っていて
美味しかったな〜
実はこの後
横浜生まれのパン屋さん
ポンパドールで
菓子パンと紅茶で
2回目のお茶
食べ過ぎやろーー笑
そしてもはや写真はないよ
こういう時、
分子栄養学カウンセラーの肩書は
一度忘れることにしています
ものすごいストレス発散感！
これが本当に重要です
私は気のおけない友人や仲間と
美味しいものを食べながら
あれこれ話すことが
ストレス発散の結構大きな
ポイントとなっています
栄養カウンセリングをしていると
ストレスを解消できずに
消化吸収が落ちて
つまずいてしまう方に
よく出逢います
自分のストレス解消法を
持っていますか？
一度、振り返ってみてね
ちなみにBASEGATEは
現金不可
キャッシュレスオンリー
なのでご注意くださいね
〜榎戸なおみのレッスン情報はこちら〜
＜３人までの少人数レッスン＞
日時：７月 ２日(木）13〜15時
７月１７日(金）10〜12時
料金：15,000円
場所：東京・上野（榎戸のサロンです）
詳細はご予約確定後にご案内します
専門家としての美容・栄養のお話もします
クリックで予約ページに飛びます
↓
【講師から選ぶ】または【少人数レッスン】
を選んで予約してね
たるみ改善！顔ダンスとは？
日本セルフリフティング協会HPはこちら↓
おきゃんママのYouTube本動画は
講師陣のビフォアフが見れますよ
画像をタップ
サブチャンネルにゲスト出演しました
画像をタップしてご視聴くださいな
