HAPPYな親子時間を応援♡子どものココロ×カラダの育ちを一緒に見守ります!ダンサー×公認心理師×一児の母 齋藤こずえ -9ページ目

HAPPYな親子時間を応援♡子どものココロ×カラダの育ちを一緒に見守ります!ダンサー×公認心理師×一児の母 齋藤こずえ

山陰両県とダンスとスイーツを愛してます♡

ダンスにはパワーがある!をモットーに、
元気や笑顔を届けられるインストラクターを目指しています。

★まだまだ現役ダンサー
★島根スサノオマジックチアスクールコーチ
★ベビーダンスインストラクター




こんばんはー星

紅白が始まりました

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恒例のー

1人コソ練もー

踊り納めー

ちょうど日がさしてまぶしー

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の図です!!

ときどき動画を撮って振り返りますが、

自分が思ってるほどメリハリがないなー

手に変なクセがあるなー

相変わらずターンへたくそだなー

って、

へーーーこーーーむーーー

んですよね。。。

振り付けも考えるの遅いし、

この日も、

へーーーこーーーむーーー

って、なったんですよね。。。







でも、全日本フィギュアを見てて思いました。
(フィギュアスケート、見るの好きです

ジャンプって、誰もが失敗し得る難しいことなのに、

みんなチャレンジするんだよな~。。

滑っている最中の美しさ、力強さはもちろんだけど、
(町田樹さん、魂が込もってる感じが伝わってきて、ステキすぎました!)

失敗しても諦めず舞い続け、

また高みに挑戦していく姿が、

なんかすごいなって思ったのーーー。







……何回かヘコんだくらいで跳ぶのやめるのって、

早くね!?私!?

できない自分が悔しいんだけど、

悔しいのは、

まだまだ伸びたい気持ちがあるから。







ということで、課題は持ち越しだーーーっ!!

2014の自分は、2015が引き継いで。

私の周りにいてくださる方々には、

またお世話になりっぱなしになるかもしれませんが、

少しでも高く跳べる自分になれますように。



皆さまにとっても、素敵な新しい年となりますように…

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サブのおせち、貝多すぎて痛風が心配。





2014年12月31日

ひさーーーしぶりの更新です。 
ほんと、おひさしぶりです
どんだけ放置やねーん
ごめん、あめぶろさん。


長文大丈夫な方、しばしお付き合いください。
ひさぶりーな更新はもちろんダンスネタで、
短文じゃどうも書ききれん想いがあるらしー。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


少し前のことになりますが、この秋、
ダンスサークルなるものを立ち上げましたっ


きっかけは、 
春に職場の人たちとベリーダンスを始めたこと 
みんなで夏のお祭りをオドりたおしたこと
ダンス初めて!なみんなが、「楽しかったー!」って笑顔で終わったこと。


本番のお祭りまでに、
「先生のレッスンだけでは足らない!」って、
毎週毎週、自主練習を重ねたんだよね。 


ダンスなんてまったくの初めて!という他のメンバー。 
私も今までやったことのないジャンルのダンス。 
それでも、他のダンス経験がある分、ちょっとしたアドバイスはしてあげられる。 
彼女たちのやる気と、吸収率と、努力は本当にすごくて、 
楽しみながら踊る姿に、私もココロ踊らされました。 
みんな、めっちゃイイ笑顔してたー。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


心の底から楽しく踊るのって、 実は大変だと思うんです。
振り付けを覚えるのは大前提。 
それ以上に、 
「この動きができるようになったー」っていうヤレてる感覚とか 
自分の身体の感覚 
仲間の息づかい 
お客さんの反応を感じられる余裕(が生まれること) 
がないとできないと思うのー。 


ダンスやったことなーいって人たちが、 
そう思えること。 
ひと夏を通して、
そのお手伝いができたらいいなーって想いが
私の中で強くなりました。 


んで、けっこう唐突に、発足。 笑
何からしたらいいか分からんくて、
私にあったのは、気持ちと場所と、ちょっとのオリジナルの振り付けだけ。






…じゃなかった。


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発足当日、いろんな方々が集まってくれました。
ベリー仲間
昔からの友達
職場の方
それまでお話したことなかった方にもご参加いただき、
新しいご縁も生まれました。
いろんなダンスがしてみたい方、
盛り上げようとしてくださってる方、
いろいろおられると思います…
皆さんとのご縁に感謝しております


ダンスを楽しいと思ってもらえるように
ご参加いただいている皆さんに、少しでも
「今日来て良かったー」
と思ってもらえるように、
私自身、まだまだたくさん上達し、勉強し、磨いていかなくちゃと思います!!
そんなやる気もまた、皆さんからいただいています


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


ダンス・サークル『+S(プラスエス)』
今のところ、ジャズ、ガールズヒップホップなダンスです。
(ベリーダンスではありません)
また近日中にご紹介できたらと思ってます。


長文にお付き合いいただき、ありがとうございました
手探りで歩み始めたばかりですが、
どうぞよろしくお願いいたします。


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ドツボ??

どストライクなカフェを鳥取で見つけましたラブ恋のハート

カフェ・アメリさんラブ目ラブ目ラブ目ラブ目ラブ目




あれま~~可愛い入り口ラブラブ!恋の矢ズッキュン



入ると雑貨屋さんLOVE

夜遅くて閉まってたけど354354汗






内装、インテリアが可愛くてベタ惚れキャハハww

先輩がおられるん忘れて、キャーキャー撮影会してました。

ごめんなさいm(__)mあせる



ゴハンもボリューミィ&美味美味。

ビミビミ。

ウマウマとも読みます。

ごちそうさまでしたぺこアゲアゲ





(…実はこのお店ハワイアンパンケーキも出してるそうで。

今度絶対、ねらいに行きたいと思います…(● ̄▽ ̄)ニヤリきらきら!!)









「鳥取カフェ♡1」

とか言って続編書いてないけど(笑)

その前に、がんばった記録を残したかったのですぺこキラキラ

おやつ作品集~~~♪ヽ(´▽`)/パフパフクラッカー祝

今年のバレンタイーンハートは、いろいろと重なり、

いっぺんに作らないといけませんでしたうぅ汗

年に1度のど根性発揮!!アゲアゲ
(もっと違うことに発揮しろというツッコミはおいといて)

えいっ!えいやー!!そりゃっ!!!purezenpurezenpurezenpurezen⌒ヽ(゚∀゚*)









ファミチョコでしょー。

ダンスチョコでしょー。

職場のおねーさまチョコでしょー。

友チョコでしょー。



やったった感マンサイですV(≧▽≦)

もう当分しないぞって気持ちと、

これを期に、定期的に作ってみるかなーっていうやる気が半分ずつケーキ01

食べてくれる人、喜んでくれる人がいると、

また作ろうって思えます好

ケーキ屋さんとか、楽しいだろうなーじゅる・・Wハート

次は何作ろうー!?(*´艸`*)←なんだかんだ言ってやる気なようだLOVE





…ハッえ゛!

自分チョコがなかったことに気がついたΣ( ̄ロ ̄lll)

松江のゴディバに行きたいなー\(^o^)/









トイレに行く間もないくらい、5日間の濃い研修……orz

本当に切羽詰まるくらい、休憩時間なかったーー!!



そんななか、楽しみはやっぱり夜ごはんしかないっしょv(・∀・*)ドキドキ

ってことで、カロリミットを日々握りしめ、

ハイカロリーな外食を堪能しました!!(*'∀`*)v

まずはここ。

Cafe sourceさんラブアゲアゲ は、こちら☆

鳥取カフェではオナジミかもキラキラ



明太子とオモチのピザ!!

うん!間違いない組み合わせ!!



全部私の~ー

カロリミットだから気にならないの~

…って思えたらいいんですけどね~(>_<)

ちゃんと、一人一個です(*´ω`*)

えぇ、だってそりゃもう罪悪感ですものーガクリ

食べていいのかという激しい葛藤のカタマりです○| ̄|_

ほんとです354354

でも食べない方が、スイーツに対してもっと罪悪感ですエルモてへ

イチゴプディングタルトが、「食べて~泣汗」と呼んでいらっしゃる。

…しょうがないなぁ、もうじゅる・・ハート



んでね、

取り分けコースにしたんですが、

いろいろ手違いがあって、

店員さんの粋な計らいが…っ!!顔きらきら!!



スイーツ追加していただきましたー\(^o^)/ケーキ01LOVE

…しゅしゅしゅ、しゅてきっ!!ラブ

もうね、スイーツ好きにはたまらんばい。

sourceさんのお心遣いで満腹以上に満腹になりましたとさぺこハート

ソファ席もあって、ほどよく薄暗くて、長居したくなっちゃう居心地の良さですじゅる・・




今度は倉吉のsourceさんにお邪魔したいなーーー(*´∇`人)wwwwww