生活習慣や食事などを改善しながらアロマを取り入れると
より効果が高いです。
便秘の解消に効果を発揮する精油は
フェンネル、レモン、ペパーミントなどです。
アネトール、メントン、リモネンの成分が消火器の働きを正常にし、
胃腸を活性化し、胃腸の働きを良くします。
これらの精油をキャリアオイルに配合して腹部のマッサージを行うと
便秘に効果があります
便秘の原因はいろんな要因があります。
生活習慣や食事などを改善しながらアロマを取り入れると
より効果が高いです。
便秘の解消に効果を発揮する精油は
フェンネル、レモン、ペパーミントなどです。
アネトール、メントン、リモネンの成分が消火器の働きを正常にし、
胃腸を活性化し、胃腸の働きを良くします。
これらの精油をキャリアオイルに配合して腹部のマッサージを行うと
便秘に効果があります
生活習慣や食事などを改善しながらアロマを取り入れると
より効果が高いです。
便秘の解消に効果を発揮する精油は
フェンネル、レモン、ペパーミントなどです。
アネトール、メントン、リモネンの成分が消火器の働きを正常にし、
胃腸を活性化し、胃腸の働きを良くします。
これらの精油をキャリアオイルに配合して腹部のマッサージを行うと
便秘に効果があります