【きのうのごはん】ほうれん草 なかなかやるのぉおはようございます。4:03になりました。 ちぢみほうれん草とさつま揚げの煮浸し。ほうれん草は別で茹でて、最後に添えます。ほうれん草を茹でて絞る時の灰汁で手が痛痒くなるので、手袋必須。ほうれん草、なかなかなるのぉ。ごちそうさまでした。