【きのうのごはん】わかめがおいしい 鶏むね肉チャーシューおはようございます。4:03になりました。フライパンでさっと作れる鶏むね肉チャーシュー。奥にちょこっと見えている、漬け汁で炒り煮にしたわかめがおいしい。私は臭み消しで入れたおねぎの青い部分も好きです。ごちそうさまでした。