【きのうのごはん】マクロビバーガープレート

おはようございます。

4:03になりました。

なんちゃってマクロビバーガープレート。

マクロビを意識したのではなく、冷蔵庫に動物性タンパク食品がなかった、という…

ライスバーガー

おからとお豆腐のナゲット

茹で野菜

ごはんは軽く塩胡椒してから粉末だし・お醤油・はちみつと片栗粉を混ぜて、固めに丸めてから押し広げて焼くと崩れにくいです。

千切りキャベツを炒めて

海苔をのせて。

ごちそうさまでした。