【きのうのごはん】鶏むね肉チャーシューの海南鶏飯おはようございます。4:03になりました。鶏むね肉チャーシューと漬け汁で炊いた海南鶏飯風。旨味たっぷりのごはんもおいしいけれど、一番好きなのは、付け合わせのわかめの炒り煮。ごちそうさまでした。