おはようございます。

4:03になりました。


おうちお弁当は、蓋を閉めなくていいよね?


ぶりの照り焼き

卵焼き

さつまいも

いんげん

ミニトマト


ぶりの照り焼きは小麦粉をまぶしてから少量の油で表面をカリッと焼き、

取り出してフライパンの油を拭き取ってから料理酒・はちみつ・お醤油を煮詰めてからめます。



ごちそうさまでした。