おはようございます。

4:03になりました。


作り置き・冷凍ストックが一気になくなって、作り直しに精を出しました。


合間の3食作りは、お鍋とコンロを使う順番をパズルのように組み合わせるのが楽しい。


▶︎作り置き

・青菜のごまみそ和え

・にんじん甘煮

・新生姜とみょうがの甘酢漬け

・サラダチキン

・肉味噌


▶︎今日の3食

粕汁


ラーメン


山形だし風たぬきごはん


ごちそうさまでした。