【きのうのごはん】鶏ささみの揚げないチーズカツ風おはようございます。4:03になりました。鶏ささみをたたいて、お塩と片栗粉を混ぜて、粗ミンチに。ラップに広げて大葉とチーズをのせて巻き、レンチン。炒ったパン粉をかけて、揚げないささみチーズカツ風。ごちそうさまでした。