【きのうのごはん】お魚と大葉の混ぜごはん・ちくわの煮物

おはようございます。

4:03になりました。

映えないお弁当。

お残りの焼き魚と大葉・すりごまの混ぜごはん

ちくわの煮物

春キャベツのお浸し

黒豆煮

不知火みかん

夜ごはんは広島風お好み焼き、風。

しらたきでヘルシーに。

春キャベツがきれい。

ごちそうさまでした。