おはようございます。
4:03になりました。
鮭の切り身をそのまま入れて、昆布出汁で炊いた、鮭ごはん。
仕上げはバター醤油を、少々。
きのこ汁には九条ネギが合う。
豚バラ肉とキャベツのお好み焼き風味。
厚みの半分はソースで炒ったしらたきでヘルシーです。
新しいリズムの始まりだった日。
今日はまだ練習。
来週、ちゃんと動けるかな。
ごちそうさまでした。
おはようございます。
4:03になりました。
鮭の切り身をそのまま入れて、昆布出汁で炊いた、鮭ごはん。
仕上げはバター醤油を、少々。
きのこ汁には九条ネギが合う。
豚バラ肉とキャベツのお好み焼き風味。
厚みの半分はソースで炒ったしらたきでヘルシーです。
新しいリズムの始まりだった日。
今日はまだ練習。
来週、ちゃんと動けるかな。
ごちそうさまでした。