【きのうのごはん】もち麦リゾット・さばのみぞれ煮

おはようございます。

4:03になりました。

もち麦をお野菜とトマトジュースで煮たリゾットで朝ごはん。

ピザチーズものせて。

お夕飯は、お塩を振って冷凍しておいたさばを揚げ焼きにして、ポン酢みぞれでさっと煮ました。

ごちそうさまでした。