おはようございます。

4:03になりました。



おにぎりの日は、お米は多めに炊きます。

コーンバターと、揚げ玉青のり。




豚肉とお茄子の漬け汁がおいしい、つけうどん。




炒り納豆は両面をかりかりに焼いてからほぐしていくと、作りやすい。




ごちそうさまでした。