【きのうのごはん】彩りえびアボチーおはようございます。4:03になりました。えびとアボカドを豆乳チーズソースで和えたえびアボチー。アボカドは半分に割ってから600wで15秒チンすると、変色しにくくなります。新じゃがも入れて、ボリューム満点。ごちそうさまでした。