【きのうのごはん】手作りなめ茸と油揚げの混ぜごはんおはようございます。4:03になりました。えのきだけを甘辛く煮た、手作りなめ茸と細かく刻んだ油揚げを、ごはんに混ぜ混ぜ。七味をぱらりとかけて。お夕飯は鶏むね肉チャーシュー。漬け汁に半熟卵を漬けて、ボリューム満点。ごちそうさまでした。