【きのうのごはん】茶色はおいしい色 スペアリブと玉ねぎのソース煮

おはようございます。

4:03になりました。

朝ごはんは水切りヨーグルトとコーンフレークでケーキ風に。

お疲れ気味なので、ブタミンパワーー。

スライスした玉ねぎ2玉と、スペアリブと、新じゃがと、梅干しを1粒。

お鍋に入れ、中濃ソースをかけて、ごく弱火でことこと。

玉ねぎの水分だけで煮ます。

お肉がほろほろ。

しみしみの玉ねぎがおいしいおいしい。

ごちそうさまでした。