【きのうのごはん】ふろふき大根 にんにく卵黄みそがけ

おはようございます。

4:03になりました。

朝ごはん

・ごはん

・長ねぎと大根とお豆腐のおみそ汁

・ちくわのバター焼き

・にんじん甘煮

・ごま和え

お昼ごはん

・ひじきと玄米混ぜもち麦

・サラダチキン

・切り干し大根と大葉の甘酢づけ

・大根の葉のごま塩炒め

・茹でかぼちゃ

・ミニトマト

夜ごはん

・ふろふき大根　にんにく卵黄みそがけ

・りんご

土鍋でことこと煮たふろふき大根。

大きめに煮たくなるのは、なぜかしら。

甘めのみそをかけて、お腹ぽかぽか。

ごちそうさまでした。