【きのうのごはん】大葉みその焼きおにぎり・豚肉の生姜焼き

おはようございます。

4:03になりました。

朝ごはん

・ごま塩ごはん

・長ねぎと大根のおみそ汁

・大根の皮とツナのチーズ和え

・にんじん甘煮

・ごま和え

お昼ごはん

・おにぎり3種

　　大葉みその焼きおにぎり

　　玄米ゆかり

　　おかかチーズ

・お野菜のおみそ汁

夜ごはん

・豚肉の生姜焼き

・茹でキャベツ

・りんご

みじん切りにした大葉を油で炒めてから、お味噌・はちみつ・料理酒で煮詰めた大葉みそ。

おにぎりに塗って、焼きおにぎりにしました。

七味をぱらりと振ってもおいしい。

豚肉の生姜焼きは、甘酢づけにした生姜を使うと辛すぎず、香りも楽しめます。

キャベツがきれいに緑色になると嬉しい。

ごちそうさまでした。