おはようございます。
4:03になりました。


朝ごはん
・クリスマスツリー風ごはん
・長ねぎと大根のおみそ汁
・にんじん甘煮
・ごま和え


お昼ごはん
・もち麦
・おからのドライカレー
・茹でかぼちゃとブロッコリー
・ミニトマト

夜ごはん
・漬けまぐろとめかぶ・とろろ丼
・いちご


朝ごはんは、青のりとコーン、おかかで、クリスマスツリー風ごはん。



小学生はお弁当。


夜ごはんは漬けまぐろとめかぶ・とろろであっさりと。



ごちそうさまでした。