【きのうのごはん】ホットチョコバナナ豆乳・湯豆腐

おはようございます。

4:03になりました。

朝ごはん

・パンをいろいろ

・ホットチョコバナナ豆乳

お昼ごはん

・好きなものをいろいろ

夜ごはん

・湯豆腐

・ぶどう

朝ごはんは1個ずつ買ったパンを切り分けて、パンをいろいろ。

主役はホットチョコバナナ豆乳。

バナナとココア、温めた豆乳をブレンダーで混ぜて、ほっこり・まったり、幸せ。

湯豆腐の鱈は最後にさっと火を通すくらいが好きです。

ごちそうさまでした。