【きのうのごはん】豆乳シチュー・スパムおにぎり

朝ごはん

・食パン

・お野菜の豆乳シチュー

お昼ごはん

・スパムおにぎり

・サラダ

・おみそ汁

夜ごはん

・好きなものをいろいろ

シチューはバターで炒めた玉ねぎに小麦粉をまぶして、豆乳を入れた、簡単ホワイトソース。

お野菜は別で炒めて添えました。

ごちそうさまでした。